Sadržaj:

TOP 5 životnih hakova koji će vam pomoći da prestanete da brinete prije nastupa
TOP 5 životnih hakova koji će vam pomoći da prestanete da brinete prije nastupa
Anonim

Odmah ću reći da je nemoguće potpuno izbjeći uzbuđenje prije nastupa. Strah od odbijanja, neshvaćenosti od strane nepoznatih ljudi, od strane publike jedan je od najjačih.

Nije slučajno što se još u Rimskom carstvu mnogo pažnje poklanjalo govorničkoj umjetnosti. I zaista je postala umjetnost koja radi po svojim unutarnjim zakonima. A poznavajući ih, uzbuđenje se može upola smanjiti, a to je pola bitke.

Life hack broj 1

Prije govora, ukratko na papiru opišite šta je vaša publika – žene, muškarci, djeca, mješovita, kakvo raspoloženje, profesionalne vještine, itd. – šta smatrate važnim za karakterizaciju i procjenu vaše publike.

Life hack broj 2

Na drugoj stranici napišite koju poruku upućujete. Odnosno, formirajte ideju koju želite prenijeti. Na primjer, kao voditelj vijesti, želim pružiti kvalitetne informacije i dirljive priče koje mogu izazvati želju za pravdom i empatijom. Ili: želite promovirati svoje znanje i proizvod i na pristupačan način uvjerljivo ispričati o tome. Sada možete preći od glave do grebena izvedbe.

Life hack broj 3

Sjećate se da smo u školi pisali eseje i pravili plan? Ovo je vrlo važna okosnica koja će vam pomoći da se ne utopite i pratite jasnoću prezentacije – nemojte je zanemariti. Sve po klasici žanra - uvod, glavna prezentacija sa mogućim podtačkama i zaključak sa zaključcima. U ovoj fazi već ćete se osjećati mnogo sigurnije!

jaka devojka

Lifehack br. 4

Niko nije otkazao intonaciju i akcente! Ne volite kada se dosadno mrmljate? Pored svake stavke možete čak naznačiti željenu emociju koju želite izazvati kod publike. Ako ste napisali cijeli tekst svog govora - podcrtajte važne riječi i napravite pauze - dajte svojim riječima "zrak", to pomaže u usvajanju novih znanja. Šale, ako su zaista smiješne, ukrasit će svaki, čak i vrlo ozbiljan nastup!

Lifehack br. 5

I dalje se susreću po odjeći. Razmislite o tome kako ćete se pojaviti pred javnošću - adekvatno temi, bez mnogo pretencioznosti, ali sa stilom - vaš izgled ne bi trebao odvlačiti pažnju od suštine i ideja, a večernja haljina na stručnom seminaru definitivno će biti pretjerana. Lakonski dodaci, dobre cipele, njegovana frizura i diskretna šminka. I zapamtite – trebalo bi da vam bude udobno i udobno kako biste razmišljali ne o tome kako izgledate ili gde vas nešto pritiska, već o tome šta govorite.

Popular po temi