Sadržaj:

Nadutost: zašto se javlja i šta učiniti
Nadutost: zašto se javlja i šta učiniti
Anonim

Zašto se stvaraju višak gasova u želucu i o kojim bolestima to može govoriti.

Nadutost, nadimanje ili nadimanje je problem sa kojim se skoro svako suočava u životu. To je obično posljedica loše ishrane, ali može ukazivati ​​na ozbiljnije probleme.

Zašto se javlja nadutost?

Zajedno sa hranom upijamo i vazduh, on izlazi podrigivanjem ili na drugi način. Ali kod nadutosti, stomak otiče, ponekad se javljaju bolne senzacije.

To je zbog fermentacije koju hrana uzrokuje u crijevima. Takve namirnice su mahunarke, gazirana pića, pivo, kupus, slatkiši.

Za mnoge mliječni proizvodi uzrokuju fermentaciju, što se naziva intolerancija na laktozu. Postoji i bolest kao što je celijakija ili netolerancija na laktozu. U ovom slučaju, nadutost nastaje zbog jedenja hrane sa žitaricama, posebno proizvoda od pšenice.

simptomi nadimanja

Koje bolesti se mogu javiti do nadimanja stomaka?

Nepravilna ishrana nije jedini problem koji uzrokuje nadutost. Takođe može ukazivati ​​na niz opasnih bolesti. Na primjer, enteritis, gastritis, holecistitis, ciroza, pankreatitis i onkologija. Osim toga, može doći do nadutosti zbog prisustva parazita u crijevima.

Ako nadutost traje duže vrijeme, a promjene hrane ne pomažu, najbolje je posjetiti ljekara.

Kako se nositi sa nadimanjem

Nadutost se obično može spriječiti pravilnim kombiniranjem namirnica i ne jedenjem previše hrane koja fermentira. Kod kuće se od nadimanja spašavaju sorbentni pripravci ili posebni pripravci za nadimanje, koje može propisati samo liječnik.

kako se nositi sa nadimanjem

Osim toga, da biste spriječili nadutost, najbolje je ne razgovarati dok jedete, ne jesti u pokretu i birati zdravu hranu.

Popular po temi