Sadržaj:

Zašto dolazi do starenja kose, kako se nositi s tim
Zašto dolazi do starenja kose, kako se nositi s tim
Anonim

Pogledajte ovu listu i provjerite imate li neki od znakova starenja kose!

Šta ako, nakon svih zimskih proba, vaša kosa odbije da ispuni idealan sjaj, postane lomljiva i bez sjaja? Na koje znakove starenja kose trebate paziti ako želite kosu vrijednu pokrivanja?

Gubitak sjaja i elastičnosti

Prvi znak da trebate posvetiti više pažnje kosi je povezan sa starenjem kože. Starenjem se smanjuje ishrana kose preko lukovice, poremećena je mikrocirkulacija u epidermi i duga kosa gubi na kvalitetu. Osim toga, smanjeno je i lučenje lojnih žlijezda, pa duga kosa lakše gubi vlagu i lako može postati suha i lomljiva, posebno na vrhovima.

Naravno, suha koža može početi ne samo zbog bilo koje dobi, već i vanjskih faktora, kao što su: suv zrak iz baterija zimi ili intenzivno izlaganje ultraljubičastom zračenju u ljetnoj sezoni.

Slika

Seda kosa

Sijeda kosa je prva koja se povezuje sa starenjem kose. Međutim, koliko će se rano i snažno pojaviti sijeda kosa prvenstveno ovisi o genetici, količini stresa i kvaliteti ishrane, a tek onda - direktno o dobi. Stoga, ako se sijeda kosa manifestira u značajnoj količini prije 30. godine, ovo je prilika da preispitate svoj način života i, eventualno, obratite se trihologu. U drugim slučajevima, nažalost, praktički nema ljudi koji bi na kraju izbjegli gubitak pigmentacije kose. Stoga, ili prihvatite ove promjene kao još jedan dio sebe, ili odaberite boju koja vam odgovara.

Prilikom odabira boje, savjetujemo vam da uzmete u obzir da svijetle nijanse uglavnom ne farbaju sijedu kosu 100% i da se brzo ispiru s dlačica bez pigmenta. Stoga, ako želite efikasno sakriti sijedu kosu, vaša boja treba sadržavati dodatnu nijansu prirodnog raspona: bež, svijetlo smeđa (brojevi 0 i 7 u broju boje boje).

Gubitak kose

Naučno, smanjenje gustine kose naziva se alopecija. Nažalost, ponekad vam ovaj proces padne na glavu kao grom iz vedra neba, a mogu se čak i formirati ćelave mrlje. U ovom slučaju najčešći uzrok je nedostatak vitamina i stres, tokom kojeg tijelo koristi ulazne mikro i makro elemente tamo gdje su najpotrebniji, zanemarujući potrebe kose kao nebitne.

Gubitak kose nastaje zbog činjenice da iz folikula ne izraste više od 30 vlasi u životu, dok se ukupan broj folikula ne mijenja. Zajedno sa promjenom kvaliteta kože, rastuće dlake također postaju slabije i manje održive, sklonije pucanju i opadanju.

Problem alopecije trebali bi riješiti iskusni triholozi koji će moći analizirati rezultate testova na elemente u tragovima, hormone i, ako je potrebno, propisati odgovarajuće vitaminske komplekse, hormonsku terapiju ili fizioterapeutske metode izlaganja (pulsna struja) za aktiviranje novih uspavanih folikula.

Slika

Šta učiniti da spriječite starenje svih vrsta kose?

  • Odredite pravu ishranu. "Mi smo ono što jedemo" - izreka koja je relevantna u svim oblastima zdravlja. Ako postoji raznovrsnost u ishrani i akcenat je na jelima sa malo termičke obrade, imate sve šanse da većinu potrebnih mikronutrijenata dobijete hranom, vrlo je važno da u prehrani imate visokokvalitetne masti. U tom slučaju, čak i ako vas zadesi neki stres, tijelo će mu se moći aktivno oduprijeti, a da ne ošteti kosu.
  • Pijte vodu. Da, ovaj savjet izgleda trivijalan, ali ovisi o efikasnosti znojnih žlijezda dovoljnom količinom dolazne čiste vode.Što je vaša koža zdravija, to je vaša kosa zdravija.
  • Ograničite izlaganje fenom za kosu, peglama i proizvodima za stilizovanje. Nije tajna da svi oni čine kosu poroznijom, heterogenom, zbog čega lako gubi prirodnu vlagu, suši se i lomi.
  • Redovno radite masažu i maske za kosu… Obje procedure vam neće oduzeti puno vremena, ali će vas spasiti od mnogih problema. Masaže i maske za vlasište sa aktivnim sastojcima kao što su eterična ulja stimulišu protok krvi i poboljšavaju mikrocirkulaciju. Maske za kosu pomoći će da se "zaglade" ljuske, formiraju zaštitni omotač na njihovoj površini, djelujući kao barijera protiv agresivnih vanjskih utjecaja.

Popular po temi