Sadržaj:
Starimo i to se ne može izbjeći. Međutim, vidljivi znakovi starenja mogu se spriječiti.
Navikli smo da mislimo da znakove starenja treba pozabaviti. Međutim, sada svi umovi svijeta insistiraju na prevenciji. Na kraju krajeva, imamo 5 glavnih razloga zašto starimo.
Sastav vazduha
Oksidativni proces je jedan od najvažnijih u starenju. Smiješno je. Bez kiseonika ne možemo živeti ni minut, ali od njega brže starimo. A ako je i vazduh koji udišemo ispunjen česticama gasa, drugim isparenjima i „darovima“iz velikog grada, sve postaje gore. Naš DNK se brže razgrađuje.
Hormoni
Znamo da hormoni "vladaju" u našem tijelu. Međutim, i mladost zavisi od njih. Postoji niz hormona koji su odgovorni za ćelije u našem tijelu – njihov nedostatak, neuspjeh ili višak utječe na naše tijelo.
Na primjer, nedostatak hormona rasta može dovesti do dubokih bora, opuštenih obraza i fine kose.
Hormoni su loša šala.
Niska energija
Što smo stariji, to smo manje energični. Suština je da se 95 posto energije javlja u mitohondrijima. Na njih utiču hrana i vazduh. S godinama postaju sve manje i tijelo je manje energično. Ovo je prirodan proces koji dovodi do starenja organizma.
Gastrointestinalni trakt
Stručnjaci za starenje ili anti-aging kažu da su promjene vezane za starenje uzrokovane problemima s gastrointestinalnim traktom. Tu se nalazi više od 65 posto imuniteta u našem tijelu.
Poremećaj ovog sistema dovodi do detoksikacije i značajnog poremećaja u radu cijelog organizma. A kada se tijelo iscrpi, ono stari.
Molekularne veze
Molekuli kolagena i elastina također dovode do starenja. Oni su odgovorni za elastičnost kože, čvrstoću vezivanja tkiva i pravilno rukovanje otpadnim proizvodima. Ako su te veze prekinute, onda vrlo brzo starimo.
