Sadržaj:

5 dokaza da su medenjaci zdravi i ukusni
5 dokaza da su medenjaci zdravi i ukusni
Anonim

Ukus i miris praznika!

Tradicionalni medenjaci sa samo jednom aromom razvesele i uronite u atmosferu novogodišnjih praznika! Ali da bi ova poslastica bila ne samo lijepa i ukusna, već i korisna, važno je da sadrži đumbir, cimet i karanfilić. Saznajte koje su prednosti medenjaka.

Izvor vitamina i minerala

Jeste li znali da su ukusni medenjaci riznica vitamina i minerala? Gvožđe, kalcijum, folna kiselina, B-12, natrijum, kalijum, proteini, magnezijum, niacin. Zapravo, nakon što pojedete samo jedan medenjak, dobijate ne samo naboj prazničnog raspoloženja, već i dobar dio tvari korisnih za vaše tijelo.

Šta kuvati sa đumbirom

Antioksidansi su

Đumbir je poznat kao odličan prirodni antioksidans koji može zaštititi tijelo od bakterija, virusa i drugih opasnih patogena. Stoga, ako jedete začinjene medenjake, možete zaštititi i svoje zdravlje.

Prednosti medenjaka

Povećajte energiju

Osim proteina, medenjaci sadrže i masti i ugljikohidrate, koji mogu biti dobar izvor energije tokom cijelog dana.

Slatkiši za Novu godinu

Pomoć za varenje

Svejedno đumbir i začini u ovoj poslastici pomoći će i u rješavanju određenih probavnih problema. Konkretno, đumbir može zaštititi crijeva od upale, a medenjaci vam mogu pomoći da se nosite s mučninom i menstrualnim grčevima.

Kako napraviti medenjake

Za raspoloženje

Poznato je da je cimet začin raspoloženja! Uz to, raznovrstan asortiman i opojna aroma medenjaka već je slavlje. Stoga se svakako razveselite ovom poslasticom tokom novogodišnjih i božićnih praznika!

Popular po temi